流動食的昼食

粥、スープ、お茶漬け・・・最近こういう昼食が多いなぁ。

写真は、湯葉と青菜の入った玄米粥、高菜と挽肉の中華まん、それに杏仁豆腐。
粥はいろいろ種類があって、いつも迷います。