今宵のアテ 2019/03/15

• ヨモギの薄焼き　ツクシの油いため（1/14）
• 水菜と生ハムのサラダ
• パセリのお浸し
• 煮物（3/12）

今宵のアテ 2019/03/14

• パセリのお浸し（白だし＋マヨネーズ）
• 鶏もも肉と葱の蒸し焼き （3/13）
• 冷奴　塩小葱
• ツクシの油いため
• ポテトサラダ （3/13）

今宵のアテ 2019/03/13

• 鶏もも肉と葱の蒸し焼き（よだれ鶏のたれの残り）
• 炙り明太子のポテトサラダ（パセリ）
• 水菜と干しエビのサラダ
• 煮物 （3/12）

今宵のアテ 2019/03/12

• 煮物（がんもどき、こんにゃく、ダイコン、ゴボウ揚げ）　春菊
• カキの燻製（レトルト）
• 生ハム　セロリの葉

今宵のアテ 2019/03/11

• 肉豆腐 （3/9）　春菊
• セロリの浅酢漬け、大根の塩昆布漬け
• カボチャのレンチン煮
• よだれ鶏（冷凍）

今宵のアテ 2019/03/10

• レンチン蒸し鶏　塩小葱
• ごぼう揚げ（市販品）
• 春菊と干しエビのサラダ
• カボチャのレンチン煮

今宵のアテ 2019/03/09

• 肉豆腐（豚肉、木綿豆腐、玉ねぎ、キノコ類）
• つぼみ菜お浸し
• 無限ニンジン

今宵のアテ 2019/03/08

• ポテトサラダ（タラの酒蒸し煮、ディル、マヨネーズ）
• 春菊と干しエビのサラダ
• 煮びたし （3/6）
• つぼみ菜のお浸し

今宵のアテ 2019/03/07

• 豚肉とつぼみ菜のソテー
• 浅酢漬け（キャベツ、ニンジン）
• 豆腐の唐辛子スープ煮

今宵のアテ 2019/03/06

• 煮びたし（油揚げ、ワラビ、水菜）
• ポテトサラダ（3/5）
• 鶏つくね（冷凍）
• 浅酢漬け（キャベツ、ニンジン）