今宵のアテ 2024/07/17

Ate240717

 

  • キムチーズ
  • チンゲン菜のツナ炒め煮
  • 大根とカニカマのサラダ

今宵のアテ 2024/07/16

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  • 残り野菜と粗挽きソーセージの蒸し煮
  • ジャコピーマン
  • トマトのパクチーだれ和え

今宵のアテ 2024/07/15

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  • ガーリックシュリンプ パクチーの根の素揚げ パクチー
  • 豆と根菜の8品目のサラダ+2品目(カイワレ、カニカマ)
  • ガリトマ

今宵のアテ 2024/07/14

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  • 豚小間とゴーヤの胡椒たっぷり炒め
  • パクチー+ベビーチーズ+チリソース
  • レンチンジャガイモの辛子明太子和え
  • レンチントウモロコシ

今宵のアテ 2024/07/12

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  • カジキマグロのバジルオイル漬け(半調理品)
  • ミョウガの茎と生ハムのサラダ
  • 小松菜とキノコ類の煮びたし

今宵のアテ 2024/07/10

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  • 残り物の炒め煮(合挽き肉のほぼそのまんま焼き、キャベツの中華風浅漬け、セロリの浅酢漬け、赤ピーマンの安直マリネ、セロリの葉)
  • 焼きハンペン
  • トマトの安直マリネ+大葉

今宵のアテ 2024/07/09

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  • ニシンの塩焼き
  • 小松菜の韓国海苔和え
  • トマトの安直マリネ

今宵のアテ 2024/07/08

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  • 合挽き肉のほぼそのまんま焼き ジャガイモ、赤ピーマンの安直マリネ
  • キャベツの外葉と小松菜のツナ炒め煮
  • セロリの浅酢漬け

今宵のアテ 2024/07/07

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  • キャベツの外葉と小松菜のツナ炒め煮
  • セロリの葉と生ハムのサラダ
  • 焼き厚揚げ

今宵のアテ 2024/07/06

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  • 小イワシのオイル煮 レンチンジャガイモ
  • 鶏レバーのオイル漬け 赤ピーマンの安直マリネ
  • 薬味山盛り冷奴

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