今宵のアテ 2020/08/15

Ate200815

 

  • 黒酢漬け牛ステーキ セロリ
  • 黒酢カレーきんぴら
  • 胡瓜と生姜の浅酢漬け
  • レンチンとうもろこし

今宵のアテ 2020/08/14

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  • 冷奴 ルッコラだれ(塩、オリーブオイル)
  • シシャモ
  • アボカド海苔の佃煮和え(青じそ、ワサビ)
  • トマトの安直マリネ

今宵のアテ 2020/08/13

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  • 塩漬け豚バラとじゃがいものロースト ルッコラ
  • オカワカメのお浸し
  • ジャコ人参

今宵のアテ 2020/08/12

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  • さばのピッツァ(浜のおつまみセット)
  • 生ハム ルッコラ
  • 豆腐のオリーブオイル漬け バジル

今宵のアテ 2020/08/11

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  • 鶏もも肉と野菜の塩麹炒め煮(赤ピーマン、セロリ)
  • 小松菜のツナ炒め煮(8/9)
  • ジャコ人参
  • 大根サラダ(シソの実塩漬け、マヨネーズ)

今宵のアテ 2020/08/10

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  • カツオたたき麻辣醤漬け 九条ネギ
  • いぶりがっこ&クリームチーズ
  • 青じそと干しエビのチヂミ
  • 酢キャベツ

今宵のアテ 2020/08/09

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  • 塩漬け豚バラ素焼き 炒めセロリ
  • 大根のシソの実塩漬けもみ
  • 小松菜のツナ炒め煮
  • 赤ピーマンの安直マリネ

今宵のアテ 2020/08/08

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  • さばみりん干し(浜のおつまみセット) 大根&しその実漬け
  • ムカゴとウチの人参のオリーブオイル焼き
  • ゴーヤと油揚げの煮物
  • 赤ピーマンの安直マリネ

今宵のアテ 2020/08/07

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  • 鶏もも肉の塩麹焼き パセリ
  • レンチンじゃがいも ブルーチーズまぶし
  • キャベツの梅味噌もみ(味噌漬け梅、青ジソ)
  • ゴーヤと油揚げの煮物

今宵のアテ 2020/08/06

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  • さんまポーポー餃子(浜のおつまみセット)
  • 茹でパセリと鯛のほぐし身のマヨ和え
  • ドライトマト入りコールスロー
  • レンチン煮豚とシシトウの煮合わせ(8/5)

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