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今宵のアテ 2018/03/29

Ate180329

 

  • おからサラダ(さつま揚げ、ニンジン、セロリ浅酢漬け) クレソン
  • ツクシの佃煮風 (3/27)
  • チンゲン菜と油揚げの煮物
  • ピーマンとツナのレンチン煮 (3/25)
  • 牛こまハンバーグと野菜のトマト煮込み (3/27)

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