今宵のアテ 2018/08/03

• 鶏もも肉の酒塩煮（タマネギ、セロリ）
• 夏野菜のヨーグルトサラダ（キュウリ、ナス、大葉）
• 人参レンチンしりしり
• 豆苗　ごま油、醤油、鬼のなみだ