今宵のアテ 2024/08/23

• シシャモの南蛮漬け（冷食　業スー調達）
• レンチン小松菜＋ふりかけ韓国海苔＋ベビーチーズ
• トマト＋生ハム＋万願寺唐辛子の塩もみ