今宵のアテ 2024/12/28

• 野菜類のおでん煮（赤大根、マイタケ、春菊）
• いか人参

今宵のアテ 2024/12/27

• スイスチャードのツナ炒め
• レンチン里芋＋イカ塩辛＋唐辛子醤油
• 春菊と生ハムのサラダ

今宵のアテ 2024/12/26

• 鮭の塩麹漬け焼き　セロリの浅酢漬け
• ブロッコリーのレンチンベーコン炒め
• サラダミックス野菜＋サラダチキン＋唐辛子醤油
• オータムポエムの胡麻ドレッシング和え

今宵のアテ 2024/12/22

• イワシつみれと野菜類の煮物（赤ネギ、ヒラタケ）
• キクイモのベーコン炒め
• いろいろ人参の残りとひじきの炒め煮

今宵のアテ 2024/12/20

• 鶏レバーのオイル漬け　ルッコラ
• スイスチャードの胡麻ドレッシング和え
• 温奴＋フキノトウ味噌
• いか人参

今宵のアテ 2024/12/19

• ムール貝とキノコ類のアヒージョ風
• スイスチャードのレンチン・オイルサーディン和え
• ルッコラ、生ハム、クリームチーズ

今宵のアテ 2024/12/18

• 豚コマの胡椒たっぷり焼き　赤ネギの蒸し炒め　赤ネギの根の素揚げ
• 春菊の茎とジャコのレンチン炒め
• いか人参

今宵のアテ 2024/12/16

• 鶏レバーの坂塩茹で＋塩小葱
• 赤大根とカニカマのサラダ
• オータムポエムのお浸し

今宵のアテ 2024/12/15

• BestTable特製カレー＋豆腐
• いろいろ野菜とサラダチキンのサラダ（ルッコラ、ブロッコリー、赤大根、スイスチャード）

今宵のアテ 2024/12/12

• ブリあらの塩麹漬け焼き　トレビスの安直ピクルス
• 春菊とサラダチキンのサラダ
• レンチンジャガイモ＋イカ塩辛

今宵のアテ 2024/12/11

• ネギとヒラタケのおでん煮
• 小松菜のふりかけ韓国海苔和え
• 白菜の塩柚子漬け

今宵のアテ 2024/12/10

• ブロッコリーとベーコンのレンチン炒め
• カブとカニカマのサラダ
• 温奴＋塩小葱

今宵のアテ 2024/12/09

• ツマ大根の大根餅風（ヒジキ、竹輪、大葉）
• 春菊と鶏ささみフレークのサラダ
• 小松菜のレンチン・オイルサーディン和え

今宵のアテ 2024/12/08

• ブリあらと大根の塩麹煮
• ホウレンソウのふりかけ韓国海苔和え＋クリチ
• 白菜の塩柚子漬け

今宵のアテ 2024/12/07

• 白菜の外葉とカブの葉のツナ炒め煮
• レンチンジャガイモ＋イカ塩辛
• トレビスと生ハムのサラダ

今宵のアテ 2024/12/06

• 鶏むね肉とトレビスの炒めもの
• 春菊のジャコサラダ
• いろいろ人参のレンチンしりしり

今宵のアテ 2024/12/03

• 鮭の塩麹漬け焼き　小葱
• いろいろ豆サラダ
• 小松菜の胡麻ドレッシング和え＋ベビーチーズ

今宵のアテ 2024/12/02

• 豚コマと根菜の炒め煮（レンコン、ニンジン）
• 小松菜のふりかけ韓国海苔和え
• 温奴＋塩小葱

今宵のアテ 2024/12/01

• レンチン・オイルサーデン＆フェンネル
• いろいろ人参のオイル蒸し焼き
• 厚揚げのレンチン味噌マヨ