本日の昼ネコめし 2027/07/17

素麺＋白だし＋昨宵の残り（新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ、オクラの塩昆布和え）

今宵のアテ 2026/07/16

• 新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ
• トマトの安直マリネ
• 焼き厚揚げ
• オクラの塩昆布和え

今宵のアテ 2026/07/15

• 鶏肉とブロッコリー塩麴炒め
• いかオクラ醤油漬け
• キャベツの青しその実漬け和え

今宵のアテ 2026/07/13

• 鶏皮煮込み＋大根
• 小松菜のめかぶ和え
• 冷奴　九条ネギだれ

今宵のアテ 2026/07/12

• キャベツの外葉のツナ炒め煮
• レンチンカボチャ
• 大葉＆生ハム＆カマンベールチーズ

今宵のアテ 2026/07/11

• 鶏皮煮込み（塩川土産）　トマキムチ
• ポテトサラダ（塩鮭、小葱）
• ブロッコリのベーコン炒め

今宵のアテ 2026/07/10

• 焼き厚揚げ　塩小葱
• セロリの浅酢漬け
• キャベツと人参と竹輪の蒸炒め煮＋麻辣醬
• 小松菜の韓国海苔和え＋ベビーチーズ

今宵のアテ 2026/07/08

• 塩鮭カマ焼き
• 和風サラダミックス野菜と生ハムのサラダ
• アボカドときゅうりの青唐辛子味噌和え

今宵のアテ 2026/07/07

• 塩麴漬け鶏もも肉のセロリ葉炒め
• キャベツと人参と竹輪の蒸炒め煮
• キュウリの青しその実漬け和え

今宵のアテ 2026/07/05

• アジ刺身
• ブロッコリとベーコンのレンチン炒め
• 干しシジミ　茹で青豆

今宵のアテ 2026/07/04

• ブロッコリの葉とキャベツのオイル蒸し煮　カマンベールチーズ
• 和風サラダミックスとチキンのサラダ
• いかオクラ醤油漬け（冷凍）