今宵のアテ 2019/04/18

• 大根の皮のペペロンチーノ風（ベーコン）
• 豆苗とモヤシのお浸し
• セロリの葉のジャコサラダ
• 鶏つくね（冷凍品）

今宵のアテ 2019/04/17

• 豚コマ酒蒸し煮　セロリの葉
• 赤ピーマンのマリネ
• モヤシとワカメのお浸し

今宵のアテ 2019/04/16

• 塩タラのムニエル　豆苗
• 赤ピーマンのマリネ　塩キャベツ
• 鶏もも肉と大根のマジックソルト炒め煮（4/15）

今宵のアテ 2019/04/15

• 鶏もも肉と大根のマジックソルト炒め煮
• 茹でパセリとちくわのマヨネーズ和え
• 塩キャベツ

今宵のアテ 2019/04/13

• ジャンボナメコのベーコン炒め
• いか人参
• パセリのお浸し
• 鶏もも肉とレンコンのマジックソルト焼き（4/8）
• キュウリの青唐辛子醤油炒め（4/11）

今宵のアテ 2019/04/11

• ロースハム　キュウリの青唐辛子醤油炒め
• おからサラダ（4/10）
• フキノトウのオリーブオイル炒め　クリームチーズ
• 鶏もも肉とレンコンのマジックソルト焼き（4/8）

今宵のアテ 2019/04/10

• 銀穴子のから揚げ　フキノトウのオリーブオイル炒め （4/8）
• おからサラダ（さつま揚げ、人参のレンチンしりしり、セロリの浅酢漬け）
• 煮びたし（4/9）
• いか人参

今宵のアテ 2019/04/09

• ホタルイカ　フキノトウのオリーブオイル炒め （4/8）
• 煮びたし（水菜、キノコ類、油揚げ）
• 鶏もも肉とレンコンのマジックソルト焼き（4/8）
• 人参のレンチンしりしり（4/8）
  

今宵のアテ 2019/04/08

• 鶏もも肉とレンコンのマジックソルト焼き
• フキノトウのオリーブオイル炒め
• 人参のレンチンしりしり（ツナ缶）
• セロリの浅酢漬け

今宵のアテ 2019/04/07

• 豆腐のチーズ焼き（無限ネギ）
• 水菜と生ハムのサラダ
• トマトのオリーブオイル漬け　バジル