今宵のアテ 2020/05/31

• 塩キャベツ&島ラッキョウの浅酢漬け
• レンチン・サヤエンドウ（塩、オリーブオイル）
• 安直トマトマリネ
• 焼売（冷凍品）
• 冷奴　塩ワケギ

今宵のアテ 2020/05/30

• 豚肉のレンチン酒蒸し　塩ワケギ
• 春菊とジャコのサラダ
• ポテトサラダ（昨日）　ルッコラつまみ菜
• ワラビのお浸し

今宵のアテ 2020/05/29

• 焼鳥ネギ塩だれ（冷凍品）　ワケギの蒸し煮
• 赤コゴミのお浸し
• ポテトサラダ（甘塩タラ、セロリ、ディル）
• トマトの安直マリネ

今宵のアテ 2020/05/28

• 小松菜のツナ炒め煮
• 竹輪のカレーマヨ焼き
• 赤ピーマンの安直マリネ
• そら豆塩茹で
• 冷奴　島ラッキョウの茎の醤油漬け

今宵のアテ 2020/05/27

• 豚肉の黒胡椒たっぷり焼き　トマトの安直マリネ、ルッコラつまみ菜
• サツマイモのオリーブオイル焼きブルーチーズまぶし
• コシアブラの胡麻和え

今宵のアテ 2020/05/26

• 甘塩タラとセロリの炒め物
• 赤ピーマンの安直マリネ　シュレッドチーズ
• ワラビのお浸し
• そら豆の塩茹で

今宵のアテ 2020/05/25

• 肉豆腐（牛コマ、玉ねぎ、木綿豆腐）
• 赤コゴミのお浸し
• トマトとセロリのサラダ
• クリームチーズ　桑の実ジャムもどき

今宵のアテ 2020/05/24

• レンチン新じゃが　レンチン・オイルサーディン　ディル
• セロリと生ハムのサラダ
• ピーマンと人参のレンチン炒め（5/23）

今宵のアテ 2020/05/23

• 焼鳥ネギ塩だれ（冷凍品）　カイワレ
• ピーマンと人参のレンチン炒め
• 冷奴　パクチーだれ（醤油、ゴマ油）

本日の昼ネコめし 2020/05/23

ホタルイカのパスタ（オイル漬けホタルイカ、オイル漬けコシアブラ）