今宵のアテ 2018/05/31

• 肉野菜カレー炒め（豚小間、タマネギ、ピーマン）
• 夏野菜塩もみ（キュウリ、ナス、ミョウガ、大葉）
• カボチャ　レンチン煮
• 春菊と油揚げの煮物

今宵のアテ 2018/05/30

• レンチン・オイルサーデン　ジャガイモ添え
• 春菊と油揚げの煮物
• 夏野菜塩もみ（キュウリ、ナス、ミョウガ、大葉）
• インゲンとツナのレンチン炒め煮 （5/28）

今宵のアテ 2018/05/29

• ポークソテー　春菊
• 炙り明太子のポテトサラダ　パセリ
• キュウリとクレソンのヨーグルトサラダ

今宵のアテ 2018/05/28

• いかステーキ
• 炙り明太子のポテトサラダ　春菊
• トマトと大葉のサラダ （醤油＋オリーブオイル）
• インゲンとツナのレンチン炒め煮

今宵のアテ 2018/05/27

• 春菊とジャコのサラダ
• 人参のレンチンしりしり
• 鶏もも肉とセロリの塩炒め （5/24）
• 冷奴　無限ネギ

今宵のアテ 2018/05/26

• 生ハム　大葉
• 水菜と油揚げの煮物 （5/24）
• 塩漬けオリーブ
• カボチャのレンチン煮 （5/23）
• 浅酢漬け（キャベツ、キュウリ）　鬼のなみだ

今宵のアテ 2018/05/24

• 鶏もも肉とセロリの塩炒め
• 水菜と油揚げの煮物
• 浅酢漬け（キャベツ、キュウリ）　鬼のなみだ
• カボチャのレンチン煮 （5/23）

今宵のアテ 2018/05/23

• 豚コマ塩炒め　レンチンしりしり（ニンジン、ピーマン）
• ホタルイカとセロリのマリネ
• カボチャのレンチン煮
• 浅酢漬け（キャベツ、キュウリ）

今宵のアテ 2018/05/22

• ホタルイカとセロリのサラダ
• 人参のレンチンしりしり
• 牛こま肉団子と野菜の蒸し煮 （5/20）＋カレー粉
• ニラとモヤシのお浸し

本日の昼ネコめし 2018/05/22

• いか人参パスタ