5月

今宵のアテ 2018/05/31

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  • 肉野菜カレー炒め(豚小間、タマネギ、ピーマン)
  • 夏野菜塩もみ(キュウリ、ナス、ミョウガ、大葉)
  • カボチャ レンチン煮
  • 春菊と油揚げの煮物

今宵のアテ 2018/05/30

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  • レンチン・オイルサーデン ジャガイモ添え
  • 春菊と油揚げの煮物
  • 夏野菜塩もみ(キュウリ、ナス、ミョウガ、大葉)
  • インゲンとツナのレンチン炒め煮 (5/28)

今宵のアテ 2018/05/29

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  • ポークソテー 春菊
  • 炙り明太子のポテトサラダ パセリ
  • キュウリとクレソンのヨーグルトサラダ

今宵のアテ 2018/05/28

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  • いかステーキ
  • 炙り明太子のポテトサラダ 春菊
  • トマトと大葉のサラダ (醤油+オリーブオイル)
  • インゲンとツナのレンチン炒め煮

今宵のアテ 2018/05/27

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  • 春菊とジャコのサラダ
  • 人参のレンチンしりしり
  • 鶏もも肉とセロリの塩炒め (5/24)
  • 冷奴 無限ネギ

今宵のアテ 2018/05/26

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  • 生ハム 大葉
  • 水菜と油揚げの煮物 (5/24)
  • 塩漬けオリーブ
  • カボチャのレンチン煮 (5/23)
  • 浅酢漬け(キャベツ、キュウリ) 鬼のなみだ

今宵のアテ 2018/05/24

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  • 鶏もも肉とセロリの塩炒め
  • 水菜と油揚げの煮物
  • 浅酢漬け(キャベツ、キュウリ) 鬼のなみだ
  • カボチャのレンチン煮 (5/23)

今宵のアテ 2018/05/23

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  • 豚コマ塩炒め レンチンしりしり(ニンジン、ピーマン)
  • ホタルイカとセロリのマリネ
  • カボチャのレンチン煮
  • 浅酢漬け(キャベツ、キュウリ)

今宵のアテ 2018/05/22

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  • ホタルイカとセロリのサラダ
  • 人参のレンチンしりしり
  • 牛こま肉団子と野菜の蒸し煮 (5/20)+カレー粉
  • ニラとモヤシのお浸し

本日の昼ネコめし 2018/05/22

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