カテゴリー「8月」の121件の記事

今宵のアテ 2022/08/30

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  • ユウガオとツナの蒸し煮
  • 湯煮サバのエスカベッシュ風
  • 桃&生ハム
  • インゲン塩茹で

今宵のアテ 2022/08/29

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  • セロリと豚小間の塩炒め
  • オカワカメ&胡麻ドレッシング
  • 長芋の韓国海苔和え
  • 赤ピーマンの安直マリネ+和風ザーサイ漬け+クリームチーズ

今宵のアテ 2022/08/28

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  • ゴマサバの湯煮 薬味野菜(ミョウガ、大葉、小葱)
  • 鶏むね肉のサラダチキン風とオカワカメのごまポン和え
  • レンチントウモロコシ

今宵のアテ 2022/08/26

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  • 豚小間の酒蒸し煮&塩小葱
  • ズッキーニのツナ和え 赤ピーマンの安直マリネ
  • レンチンカボチャ

今宵のアテ 2022/08/25

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  • タラのチーズパン粉焼き(半調理品) ミニトマト
  • レンチンカボチャ
  • 水菜とワラビの煮浸し

今宵のアテ 2022/08/24

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  • 鶏むね肉のサラダチキン風+パクチーだれ
  • レンチン茄子の煮びたし風+ミョウガ
  • 水菜のジャコサラダ
  • ワラビの麻辣醤和え

今宵のアテ 2022/08/23

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  • アジ刺の薬味野菜盛り(茗荷、大葉、生姜)
  • なんちゃって大根餅 青唐辛子味噌
  • お浸し(ウチのオクラ、モヤシ)

今宵のアテ 2022/08/22

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  • 茄子とミョウガと合挽き肉の唐辛子味噌炒め風(レンチンしただけ)
  • レンチンオクラ
  • いろいろミニトマト
  • いわしの水煮缶+小葱

今宵のアテ 2022/08/21

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  • 豚バラの胡椒たっぷり焼き キャベツのソテー
  • 小松菜の煮浸し
  • 長芋の浅酢漬け

今宵のアテ 2022/08/19

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  • 銀鮭西京漬け
  • 小松菜の煮浸し
  • 赤ピーマンの安直マリネ
  • 胡瓜のもずく酢和え

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