カテゴリー「6月」の97件の記事

今宵のアテ 2021/06/29

Ate210629

 

  • キャベツの外葉と切り干し大根のツナ炒め煮
  • アボカドとミニトマトのサラダ
  • 豚コマと新玉ネギの蒸し焼き(6/23)
  • ジャコ人参

今宵のアテ 2021/06/28

Ate210628

 

  • 鶏むね肉サラダチキン風&蒸し焼きネギ&食べる麻辣醤
  • レンチンロマネスコ&和風バーニャカウダソース
  • 水菜のジャコサラダ

今宵のアテ 2021/06/26

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  • サバの酒煮
  • 切り干し大根と豆苗のナムル
  • 水菜&ちくわ&和風バーニャカウダソース :いいかも
  • チーズケーキ(友人作)&粗挽きコショウ

今宵のアテ 2021/06/24

Ate210624

 

  • 塩糖水漬け鶏もも肉のソテー(6/21) &セロリ
  • ウチのルッコラ&クリームチーズ
  • 人参の炒め煮ガラムマサラ風味(6/21)
  • 青梗菜とキノコ類のツナ炒め煮(6/22)

今宵のアテ 2021/06/23

Ate210623

 

  • 豚コマと新玉ネギの蒸し焼き
  • レンチンカボチャのチーズ焼き
  • セロリの浅酢漬け

今宵のアテ 2021/06/22

Ate210622

 

  • 酒茹でイカ&和風バーニャカウダソース&パセリ :まあまあ
  • セロリの葉&生ハム
  • レンチンカボチャ
  • 青梗菜とキノコ類のツナ炒め煮

今宵のアテ 2021/06/21

Ate210621

 

  • 塩糖水漬け鶏もも肉のソテー&トマトの安直マリネ
  • モズク&ウチのルッコラ&和風バーニャカウダソース :失敗
  • 人参の炒め煮ガラムマサラ風味
  • 浅酢漬け(はぐらうり、カブ)

今宵のアテ 2021/06/19

Ate210619

 

  • ブリの塩たたき 新玉ネギ(浜の輝)
  • モズクと豆苗のポン酢醤油
  • トマトの安直マリネ
  • 枝豆の麻辣醤漬け

今宵のアテ 2021/06/17

Ate210617

 

  • カブとしめ鯖と大葉のサラダ
  • 残り野菜一掃のラタトゥイユの残り
  • 塩糖水漬け鶏もも肉のソテーの残り
  • 枝豆

今宵のアテ 2021/06/16

Ate210616

 

  • 合挽き肉そのまんま焼き 粒マスタード
  • ドラゴンフルーツの皮の安直マリネ
  • ポテトサラダ(ハタハタ丸干し、小葱)ウチのルッコラ
  • ハグラウリの塩昆布和え

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