6月

今宵のアテ 2018/06/30

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  • 豆腐とネギの炒め物
  • モロヘイヤお浸し
  • いか人参
  • 春菊の茎とツナの炒め煮 (6/29)

今宵のアテ 2018/06/29

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  • レンチン蒸し鶏 ケール、ルッコラ、イタリアンパセリ
  • 胡麻豆腐
  • 春菊の茎とツナの炒め煮
  • トマトサラダ

本日の昼ネコめし 2018/06/29

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  • パクチーチャーハン
    豚バラ塩焼き (6/28)
    パクチーは茎と根の部分を刻んで炒め、葉の部分はトッピング

今宵のアテ 2018/06/28

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  • 豚バラ塩焼き パクチー&トマトのせ
  • 白菜と油揚げの煮物
  • いか人参

 

 

 

今宵のアテ 2018/06/27

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  • レンチン・オイルサーデン 春菊
  • 煮物 (6/25)
  • 炙り明太子のポテトサラダ (6/26)
  • 無限ネギ

今宵のアテ 2018/06/26

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  • レンチン蒸し鶏 パクチー チリソース
  • 炙り明太子のポテトサラダ
  • キュウリのヨーグルトサラダ パセリ
  • 人参の浅酢漬け

今宵のアテ 2018/06/25

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  • ブリかま塩焼き
  • 煮物(サヤエンドウ、玉ネギ、ワカメ)
  • 春菊と生ハムのサラダ
  • 人参の浅酢漬け

今宵のアテ 2018/06/24

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  • 豆腐のグラタンもどき(大葉みそ、マヨネーズ)
  • 春菊とツナのサラダ
  • 胡麻豆腐
  • 絹さやのお浸し
  • 人参の浅酢漬け

今宵のアテ 2018/06/23

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  • レンチン蒸し鶏 ネギ塩
  • トマトとアボカドのサラダ
  • 絹さやのお浸し
  • 春菊と油揚げの煮物 (6/21)

今宵のアテ 2018/06/22

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  • ブロッコリーのベーコン炒め
  • 冷奴 ネギ塩
  • 甘塩サバと玉ねぎの蒸し焼き (6/21)
  • トマトサラダ
  • 無限ニンジン (6/13)